Ablauf einer ganzheitlichen Beratung
1.
Kostenloses telefonisches Erst-/Infogespräch (ca. 10 Minuten)
Hierbei handelt es sich um ein kleines Kennenlerngespräch. Wir tauschen uns aus und schauen ob die Chemie stimmt und ich mache mir einen ersten Überblick wie ich Ihnen helfen kann.
2.
Ernährungstagebuch / ganzheitlicher Fragebogen
Sie bekommen meinen ganzheitlichen Fragebogen zugesendet, den Sie bitte ausfüllen, damit ich bei meiner Beratung alle Kriterien mit einbeziehen kann. Desweiteren brauche ich von Ihnen ein kleines Ernährungstagebuch, welches über zwei bis drei Tage geführt werden sollte.
3.
Auswertung
Sobald Sie mir den Fragebogen und das Ernährungstagebuch zugesendet haben, setze ich mich an die Arbeit und erstelle Ihnen einen individuellen Ernährungsplan samt ganzheitlicher Maßnahmen.
4.
Besprechung
Ist der Plan fertiggestellt, setzen wir uns zusammen und besprechen das Ganze. Hierfür nehmen wir uns ca. 45 min. Zeit. Es soll alles für Sie passen und alltagstauglich sein.
5.
Feedback (Optional)
Nach 4 - 6 Wochen würde ich mich über ein kleines telefonisches Update Ihrerseits freuen, um zu schauen, wie es Ihnen bis hierhin ergangen ist.
Beratungen finden persönlich oder per Videocall statt.
Die Kosten der ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung belaufen sich auf 79€.
Jede weitere Beratung / Coaching (ca. 45 min.) wird mit 50€ berechnet.